Разрядные требования для девушек на 2009-2012гг в России - Правила - Каталог статей - Спортивная гимнастика и акробатика

Опубликовано: 01.07.2017

III Юношеский разряд

Для присвоения разряда требуется набрать 32 балла.

ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ ДЛЯ ГРУПП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 1 ГОДА ОБУЧЕНИЯ

Судейство программы из 10 баллов.

Опорный прыжок

Прыжок выполняется через горку матов высотой 1 метр.

Разрешается выполнение двух попыток. Зачет идет по лучшей оценке С разбега наскок на горку матов - до 0,5 балла (Сгибание ног в отскоке) Соскок прогнувшись - 0,3 балла (Сгибания тела в полете)

Брусья

Вис на нижней жерди; Переворот в упор силой - (выполнение с помощью - 0,5 балла; не выполнение элемента - 1 балл); Опускание в вис - (согнутые ноги - 0,1 балла); Продев прямых ног в вис согнувшись - (согнутые ноги - до 0,3 баллов); Продев прямых ног в вис углом – держать 3 счета - (угол менее 90° - 0,3 балла; согнутые ноги - до 0,3 балла); Опуская ноги - соскок.

Бревно

Связка шагов - (не сохранение осанки - 0,5 балла); Соскок прогнувшись - (сгибание тела - 0,3 балла).

Вольные

Кувырок любой - (неплотная группировка - 0,3 балла); Опускание в мост - (согнутые ноги - до 0,3 балла); Шпагат любой - (таз не касается пола - 0,5 балла); Прыжок вверх прогнувшись - (не прогнутое тело - 0,5 баллов).

ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ ДЛЯ ГРУПП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 2-го ГОДА ОБУЧЕНИЯ

Судейство программы из 10 баллов.

Опорный прыжок

С разбега наскок на горку матов - (сгибание ног в отскоке - до 0,5 балла)

Примечание: Прыжок судиться из 10 баллов Переворот на спину на горку матов - (сгибание тела в полетной части - 0,3 балла; отсутствие стойки на руках - 0,5 балла)

Примечание: Прыжок судиться из 10,5 балла.

Брусья

Переворот в упор силой - (выполнение с помощью - 0,5 балла; не выполнение элемента - 1 балл); Два отмаха - (согнутые руки - от 0,3 балла до 0,5 баллов; согнутое тело - от 0,3 балла до 0,5 баллов)

Бревно

Связка шагов - (не сохранение осанки - 0,5 балла) Два любых прыжка Соскок любой Примечание: За выполнение группы В дается надбавка 0,3 балла, за выполнение «Колеса» дается надбавка 0,3 балла, за выполнение любого медленного переворота дается надбавка 0,5 балла.

Вольные

Шпагат - (таз не касается пола - 0,5 балла) Любой кувырок - (отсутствие группировки - 0,3 балла) Мост-встать или колесо - (согнутые ноги - 0,3 балла; согнутые руки - 0,3 балла) Любой медленный переворот - (согнутые ноги - 0,3 балла; согнутые руки - 0,3 балла) Прыжок прогнувшись - (не прогнутое тело - 0,5 балла) Примечание: Упражнение можно выполнять в любой последовательности.

II юношеский разряд

Для присвоения разряда требуется набрать 32 балла.

Требования к судейству обязательной программы II юношеского разряда:

rss