Правда о велосипедном седле

Я получил множество писем от людей со всей страны из моей предыдущей статьи о 10 мифов о велосипеде , Одна очень важная область велосипедной посадки, которая не была покрыта, была седлами.

В FASTER мы ежедневно получаем электронные письма и звонки: «У меня очень болит спина» или «Я испытываю неудобное давление и онемение в лобной области», - «Я перепробовал много разных седел и не могу найти правильное один."

Некоторые из симптомов, которые испытывают люди, могут быть очень неудобными или даже смущающими, чтобы говорить о них. Некоторые люди зашли так далеко, что нуждаются в медицинской помощи при болях в седле. Есть также много путаницы и мифов о том, что делает хорошее седло, так что многие люди прибегают к игре «Давайте попробуем это и посмотрим, как это происходит». Поскольку каждый человек уникален, седло, которое лучше для вас, может оказаться не тем седлом для другого человека.

Вот список мифов, которые я собрал, чтобы помочь вам понять сложности и важность седла для оптимизации подгонки вашего велосипеда:

Больше: 4 шага к идеальной посадке на велосипеде

«Это седло выглядит жестким, крошечным и неудобным. Мне нужно что-то побольше и с большей подушкой!»

Когда вы думаете о покупках в седле, подумайте о покупке кроватей. Когда вы делаете покупки в постели, вы ищете матрас, который поддерживает или не имеет поддержки? Вам нравится кровать, чтобы иметь некоторую твердость, но также и небольшую подушку? Когда вы часами спите всю свою жизнь, вы хотите найти кровать, которая не только обеспечит хороший ночной отдых, но и обеспечит, чтобы вы не испытывали ненужной боли, когда просыпаетесь утром. Как ваше тело чувствует себя, когда вы спите на кровати, которая не имеет поддержки?

Когда вы едете на велосипеде, вы поддерживаете весь вес своего тела на седле. Седло должно обеспечивать достаточную поддержку, чтобы поддерживать ваше тело, независимо от того, едете ли вы на 20 миль или сто лет.

Вот седло с большим количеством подушки:

Я видел это обращение к некоторым людям, особенно когда они покупают свой первый дорожный мотоцикл. Единственная проблема заключается в том, что этот тип седла недостаточно тверд, чтобы обеспечить поддержку. Когда человек садится на седло, его тело погружается, оказывая давление на мягкие ткани (как для мужчин, так и для женщин).

Теперь вместо сидячих костей, обеспечивающих поддержку и отталкивающих тело от области паха, мягкие ткани справляются с вашим весом, и теперь вы начали испытывать дискомфорт в нижней части спины и / или потенциально можете получить седельные язвы.

Больше: Предотвращение седельных болячек

Похожие